Hypnoterapi er et fantastisk stærkt redskab og kan bruges til næsten alle mentale, følelsesmæssige som fysiske udfordringer.

Hvis man overhovedet skal sammenligne hypnoterapi med noget, ligner forløbet en række guidede meditationer, hvor du bare direkte og noget dybere, kommer ned i underbevidsheden og opløser blokeringer, som:  

- angst
- dårligt selvværd
- forbier
- følelsesblokeringer
- smerter forskellige steder i kroppen
- afhængigheder (rygning, mad, sukker, sport, arbejde, alkohol, penge, mennesker mm. ). 

Og nej, hypnoterapi kan på ingen måde være farligt og jeg kan heller ikke gå ind og "pille" ved noget, som ikke er godt for dig!

Et forløb kræver 1-5 sessioner alt efter hvad du er udfordret på. Her vil jeg helt konkret stille skarpt på, hvad det er du ønsker, skal ændre sig i dit liv.

Kan alle komme i hypnoterapi?

Ja! MEN hvis du kommer ufrivillig, fordi en anden f.eks. synes du skal i hypnoterapi eller hvis du er meget bange for hypnosen, vil den ikke virke tilstrækkelig. Jeg sørger for et trygt og tillidsfuldt miljø og vil først starte et hypnoseforløb med dig, når du er klar til det.